春运高峰需留意！印度等地公共卫生情况，出行如何做好防护？
时值春运途中，除去行李箱内所装的年货以及心中那份对于团圆的期盼，还应当将“健康防护”放置到随时携带的口袋之中。印度的西孟加拉邦于近期出现了尼帕病毒病例，世界卫生组织已经发布了通报，虽说距离此地有千里之遥，然而当下正是全球人员流动最为密集的时段，多增添一分了解，便会减少一分不安。
尼帕病毒是什么来头
人类首次发现尼帕病毒是在1998 年的马来西亚，那时众多养猪户相继出现脑炎症状。此病毒的天然宿主是果蝠，果蝠啃过的水果被猪吃掉后，猪又将病毒传染给人，疫情便如此传播开来。在过去二十多年里，印度和孟加拉国几乎每年都有零星病例上报，感染死亡率处于40%至75%之间。世卫组织将其列为需重点关注的病原体，并非因其在全球大流行，而是因其一旦暴发，当下既无特效药也无疫苗，完全依赖医院的基础生命支持。
它怎么传 跟新冠不一样
尼帕病毒的主要传播路径并非空气飞沫，而是经由被污染的食物或者直接接触病患的体液，2004年孟加拉国的一次疫情，经调查发现感染者都饮用过同一棵被果蝠舔过的枣椰树采集的生果汁。所以呢它不像流感那样在火车站擦肩而过就会中招，其传播效率要低得多。国内口岸检疫对此一直存有监测方案，入境旅客若有发热症状便会被引导进行排查，相关货物也会按照流程予以查验，这些措施已经持续多年，春节前还会增加人手。
春运途中的口罩该戴还得戴
这几天，北京西站日均发送旅客超20万人，候车厅座位相连，检票口排着长队。尼帕病毒不靠空气快速传播，可春运人群中有流感、支原体肺炎这些常见病症。在拥挤车厢和通风一般的换乘通道，规范佩戴口罩是花两毛钱求心安的实在举措。N95固然好，普通外科口罩也能用，关键是全程覆盖口鼻，别拉到下巴。下车后立刻洗手，用洗手液搓够20秒，再用烘干机吹干，这套动作比发朋友圈晒车票更能保障平安。
出境过年的人该留意什么
携程所展示的数据表明，今年春节期间出境游预订量相较于去年同一时期呈现出上涨三成的态势，印度、尼泊尔以及孟加拉均处于部分旅行者的计划范畴之内。要是你计划前往这些地方，那么能够先去查询一下我国疾控中心官网所发布的旅行卫生提醒，以此避开那些正在报告病例的县区。于热带地区的集市之中，削好皮的水果能够食用，然而现榨的甘蔗汁以及加了冰块的冷饮最好谨慎选择，因为冰的来源你无法予以确定。无需刻意地产生恐慌情绪，也不要秉持着“来都来了啥都尝”这样的心态，谨慎稳妥一些，回来之后再慢慢品味本地奶茶也并不迟。
居家过年的卫生细节
即使在家中，也并非能全然“免疫”，一旦春节期间聚餐次数增多，厨房里的交叉污染状况就极易显现出来。于杀鸡剖鱼完毕后，案板以及刀务必先用洗洁精清洗干净，接着再用开水烫上一遍，用于切凉菜的砧板需要与切肉的砧板分开。倘若亲友聚会既想要有热闹氛围又能保证稳妥，那么可以考虑采用分时错峰的方式，像是中午安排一拨人，晚上再安排一拨人，又或者将大圆桌改为使用公筷公勺的自助取餐形式。家里的空气炸锅、烤箱可加以利用，少做两道凉拌菜，把热菜加热至熟透，如此一来细菌便失去了生存空间，肠胃所承受的负担也会减轻一些。
回国后的自我观察别嫌麻烦
境外归来后的一两周时间内，要多多留意自身是否存在发烧、头痛、嗜睡这些不太常见的症状。尼帕病毒的潜伏期，从几天到两周的情况都有，其初期和普通感冒极为相像，然而进展或许会很快。一旦出现身体不舒服，前往发热门诊时主动告知一声“我近期去过印度或者孟加拉”，医生便能尽早进行鉴别，无需重复进行化验。这并非是给自己贴上标签，而是为了节省诊断时间，对他人对自己都是负责之举。社区医院的医生春节值班表已然排好，他们所等待的正是这种一句话就能说明的信息。
长久以往的三年给予了我们诸多启示，众多传染病只要成功防住起始的第一例，便能够有效防住绝大部分的风险。今年春运有着预计发送旅客高达90亿人次这般宏大的数据量，在这场堪称人类历史上规模最为庞大的年度迁徙之中，你妥善佩戴好的口罩，你认真洗净的双手，还有你反复多问自己的那句“这几天曾去过哪儿”，它们可不单单只是常规的规矩条款，这些更是人们之于彼此之间所蕴含的那种质朴无华的善意体现。过年内心所期望的是诸事顺遂，而顺遂得以达成的首要前提则是平安无事。
存在因健康防护而对今年春运行程予以变更或者对家庭聚会计划进行调整的情况吗？于评论区就你的抉择展开交流，并且将这份提醒传递给即将相见的家人哟。
